足跟痛與腎虛在中醫(yī)理論中存在一定關(guān)聯(lián)，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為足跟痛多由局部病變引起。足跟痛可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等疾病有關(guān)，而腎虛是中醫(yī)概念，指腎臟精氣陰陽不足。
中醫(yī)認為腎主骨生髓，腎虛可能導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)，引發(fā)足跟痛等癥狀。這類患者可能伴隨腰膝酸軟、耳鳴、夜尿頻多等全身癥狀，足跟痛多為鈍痛、晨起加重，活動后稍緩解。治療需以補腎為主，可配合針灸、艾灸等療法，常用中藥包括金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需由中醫(yī)師辨證施治。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)視角下，足跟痛更多與局部機械性損傷相關(guān)。足底筋膜炎因足底筋膜反復(fù)微損傷導(dǎo)致炎癥，表現(xiàn)為晨起第一步劇痛；跟骨骨刺是跟骨底面骨質(zhì)增生，站立行走時疼痛明顯；跟腱炎則由跟腱過度使用引發(fā)，疼痛位于足跟后方。這類情況需通過休息、冰敷、矯形鞋墊、物理治療等方式緩解，嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素或進行手術(shù)治療。
建議足跟痛持續(xù)不緩解者及時就醫(yī)明確病因，西醫(yī)檢查可拍攝X線或超聲，中醫(yī)診斷需結(jié)合舌脈象。日常避免長時間站立行走，選擇軟底鞋，肥胖者需減重。腎虛相關(guān)足跟痛患者可適度食用黑芝麻、核桃等補腎食材，但不可替代正規(guī)治療。