胸部挫傷的治療方法主要有臥床休息、冷敷熱敷交替、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療，需根據(jù)損傷程度選擇干預(yù)措施。
1、臥床休息
輕度胸部挫傷建議立即停止活動并臥床休息1-3天，避免加重軟組織損傷。使用枕頭墊高背部呈30度半臥位，可減輕呼吸時胸廓牽拉痛。期間禁止提重物或劇烈咳嗽，若疼痛影響睡眠可嘗試側(cè)臥體位。
2、冷敷熱敷交替
急性期48小時內(nèi)每2-3小時冰敷患處15分鐘，防止毛細(xì)血管繼續(xù)出血。48小時后改用40℃熱毛巾濕敷20分鐘，每日3次促進血腫吸收。注意冷熱敷均需用干凈毛巾包裹，避免凍傷或燙傷皮膚。
3、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。伴有肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片，嚴(yán)重血腫可口服云南白藥膠囊。所有藥物均需排除消化道潰瘍等禁忌證后使用。
4、物理治療
傷后1周開始超短波治療，通過高頻電磁場改善局部微循環(huán)。恢復(fù)期采用超聲波治療儀促進纖維組織修復(fù)，配合低頻脈沖電刺激防止肋間肌萎縮。需由康復(fù)科醫(yī)師制定個性化方案。
5、手術(shù)治療
對于合并肋骨骨折移位超過3毫米、血氣胸或持續(xù)內(nèi)出血的患者，需行胸腔閉式引流術(shù)或骨折復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。術(shù)后需監(jiān)測血氧飽和度，預(yù)防肺不張等并發(fā)癥。
胸部挫傷恢復(fù)期應(yīng)保持高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于80克，有助于組織修復(fù)。可進行腹式呼吸訓(xùn)練，每日3組每組10次，逐步恢復(fù)胸廓活動度。2個月內(nèi)避免對抗性運動，定期復(fù)查胸部X線觀察愈合情況。若出現(xiàn)呼吸困難、咯血等癥狀需立即急診處理。