胃病通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食習(xí)慣、精神壓力過大以及膽汁反流等原因引起。

一、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染是慢性胃炎和消化性潰瘍的常見原因。這種細(xì)菌會破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁組織?；颊呖赡艹霈F(xiàn)上腹部疼痛、腹脹、反酸等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下采用含鉍劑的四聯(lián)療法，常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒和奧美拉唑腸溶膠囊。日常需注意分餐制以避免交叉感染。

二、藥物刺激

長期服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等可能損傷胃黏膜。這類藥物會抑制前列腺素合成，降低胃黏膜防御能力。伴隨癥狀包括胃部灼痛、惡心等。治療時可遵醫(yī)囑改用對胃腸刺激較小的塞來昔布膠囊，并配合使用瑞巴派特片保護(hù)胃黏膜。服藥期間建議飯后服用以減少刺激。

三、不良飲食習(xí)慣

經(jīng)常暴飲暴食、偏好高鹽辛辣食物會持續(xù)刺激胃酸分泌。過量攝入咖啡因或酒精可能加重胃黏膜充血水腫。生理性不適多表現(xiàn)為餐后飽脹、噯氣等。改善需規(guī)律進(jìn)食，選擇易消化的食物如小米粥、蒸蛋羹，避免過冷過熱飲食。每日可少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

四、精神壓力過大

長期焦慮緊張狀態(tài)會影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃酸分泌異常。情緒波動可能引發(fā)胃痙攣或功能性消化不良。常見癥狀有胃部隱痛、食欲不振等。調(diào)節(jié)可通過冥想放松訓(xùn)練，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑服用枸櫞酸坦度螺酮片緩解焦慮。保持充足睡眠有助于胃腸功能恢復(fù)。

五、膽汁反流

幽門功能失調(diào)可能導(dǎo)致膽汁反流入胃，膽汁酸鹽會溶解胃黏膜磷脂層。這種情況常見于胃大部切除術(shù)后患者，癥狀包括口苦、胃部燒灼感。診斷需通過胃鏡檢查，治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽汁酸，或使用莫沙必利片促進(jìn)胃排空。睡前抬高床頭15度有助于減少反流。

胃病患者日常應(yīng)保持飲食規(guī)律，避免辛辣油膩食物，選擇蒸煮等清淡烹調(diào)方式。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)胃腸蠕動，注意腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黑便等警報癥狀，應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查。戒煙限酒有助于胃黏膜修復(fù)，保持情緒穩(wěn)定對胃腸健康尤為重要。