蘇枝一般是指紫蘇的嫩枝，具有解表散寒、行氣和胃、安胎等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、脾胃氣滯、胎動(dòng)不安等情況。紫蘇枝的功效與作用主要有解表散寒、行氣寬中、理氣安胎、抗菌消炎、抗氧化等。
1、解表散寒
紫蘇枝性溫味辛，能發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥狀。其揮發(fā)油成分可刺激汗腺分泌，幫助驅(qū)散體表寒邪。風(fēng)寒感冒患者可用紫蘇枝與生姜煎湯飲用。
2、行氣寬中
紫蘇枝能緩解脾胃氣滯引起的脘腹脹滿(mǎn)、惡心嘔吐。其含有的紫蘇醛等成分可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。常與陳皮、砂仁等配伍使用，但胃潰瘍患者慎用。
3、理氣安胎
紫蘇枝具有理氣安胎作用，可用于妊娠期氣機(jī)不暢導(dǎo)致的胎動(dòng)不安。其活性成分能調(diào)節(jié)子宮平滑肌收縮，但孕婦使用須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行用藥。
4、抗菌消炎
紫蘇枝提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。其黃酮類(lèi)化合物能減輕炎癥反應(yīng)，外用時(shí)可用于皮膚輕度感染，但嚴(yán)重感染仍需就醫(yī)。
5、抗氧化
紫蘇枝中的迷迭香酸、木犀草素等成分具有清除自由基的作用，有助于延緩細(xì)胞氧化損傷。日常可少量用紫蘇枝泡水代茶飲，但不宜過(guò)量長(zhǎng)期服用。
使用紫蘇枝時(shí)需注意體質(zhì)偏熱者慎用，避免與溫補(bǔ)類(lèi)藥物同服。新鮮紫蘇枝每日用量建議控制在10-15克，陰虛內(nèi)熱人群應(yīng)減少用量。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用。紫蘇枝作為中藥材，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可替代正規(guī)醫(yī)療。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變。