雙眼皮術(shù)后消腫可通過冷敷、熱敷、藥物輔助、保持頭部抬高、避免劇烈活動(dòng)等方式促進(jìn)恢復(fù)。
1、冷敷
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)建議使用冰袋或冷敷貼間斷冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲血腫脹，注意用清潔紗布包裹冰袋避免傷口沾水。冷敷時(shí)輕微壓迫效果更佳，但力度需輕柔。
2、熱敷
48小時(shí)后可改用40℃左右溫?zé)崦矸笱?，每?-4次，每次10-15分鐘。溫?zé)岽碳つ軘U(kuò)張血管促進(jìn)淋巴回流，加速代謝淤血。熱敷前需確保切口完全閉合，避免高溫導(dǎo)致燙傷或感染。
3、藥物輔助
遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善微循環(huán)，或口服邁之靈片減輕組織水腫。外用藥可選擇多磺酸粘多糖乳膏涂抹眼周，但避開切口部位。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物以免引發(fā)出血。
4、體位管理
睡眠時(shí)墊高枕頭保持頭部高于心臟平面，日常避免長(zhǎng)時(shí)間低頭動(dòng)作。重力作用有助于淋巴液回流，減輕晨起時(shí)的眼瞼水腫。建議術(shù)后1周內(nèi)采用半臥位休息。
5、活動(dòng)限制
術(shù)后2周內(nèi)避免跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)，減少?gòu)澭嶂匚锏仍黾语B內(nèi)壓的行為。劇烈活動(dòng)可能加重毛細(xì)血管滲血，影響消腫進(jìn)程。可進(jìn)行溫和的眼周肌肉放松按摩。
術(shù)后飲食需限制高鹽食物以減少水鈉潴留，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)。每日保證2000毫升飲水加速代謝，避免辛辣刺激食物。嚴(yán)格保持切口干燥清潔，拆線前避免化妝。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛或視力變化，應(yīng)立即復(fù)診排查感染等并發(fā)癥?；謴?fù)期間避免揉眼、過度用眼，外出佩戴墨鏡減少紫外線刺激。