鼻竇炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻竇炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下等原因引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜炎癥?？梢允褂蒙睇}水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器進(jìn)行沖洗，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。鼻腔沖洗適用于輕度鼻竇炎患者，操作簡(jiǎn)單且無(wú)副作用。沖洗時(shí)注意水溫適宜，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致不適。長(zhǎng)期堅(jiān)持鼻腔沖洗可減少鼻竇炎發(fā)作頻率。

2、藥物治療

藥物治療是鼻竇炎的常用方法，主要包括抗生素、鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥等。頭孢克洛膠囊可用于細(xì)菌性鼻竇炎，布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔炎癥，氯雷他定片適用于過(guò)敏性鼻竇炎。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或延長(zhǎng)療程。藥物治療期間可能出現(xiàn)口干、嗜睡等不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。

3、物理治療

物理治療包括熱敷、蒸汽吸入等方法，能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀?？蓪?zé)崦矸笥诒遣?，每?0-15分鐘，每日2-3次。蒸汽吸入可加入少量薄荷精油，有助于稀釋鼻腔分泌物。物理治療適合作為輔助療法，與藥物聯(lián)合使用效果更佳。治療過(guò)程中注意溫度控制，避免燙傷皮膚。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎或伴有鼻腔結(jié)構(gòu)異常者，可考慮功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)或鼻竇球囊擴(kuò)張術(shù)。手術(shù)能解除鼻腔阻塞，改善鼻竇引流。術(shù)后需定期復(fù)查，保持鼻腔清潔，預(yù)防感染。手術(shù)治療創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，但仍有出血、粘連等風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)前后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和用力擤鼻。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為鼻竇炎多與肺脾氣虛有關(guān)，可采用中藥內(nèi)服、針灸等方法調(diào)理。辛夷清肺飲具有宣肺通竅功效，針灸取迎香、印堂等穴位可緩解鼻塞。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治，療程較長(zhǎng)但副作用小。治療期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，注意防寒保暖。中西醫(yī)結(jié)合治療可提高鼻竇炎療效。

鼻竇炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善鼻腔血液循環(huán)，但應(yīng)避免游泳等可能引發(fā)感染的活動(dòng)。戒煙限酒，規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，調(diào)整治療方案。冬季注意佩戴口罩，預(yù)防上呼吸道感染誘發(fā)鼻竇炎。