灰指甲容易纏住免疫力低下者、長期穿不透氣鞋襪者、糖尿病患者、老年人及有足癬病史者。灰指甲是由真菌感染引起的甲病，醫(yī)學(xué)上稱為甲癬，具有傳染性。
1、免疫力低下者
免疫系統(tǒng)功能較弱的人群，如艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑者或化療后的癌癥患者，皮膚屏障功能下降，真菌更易侵入甲板。這類人群需定期檢查指甲變化，保持手足干燥清潔。
2、長期穿不透氣鞋襪者
運(yùn)動(dòng)員、軍人等需長時(shí)間穿密閉鞋襪的職業(yè)人群，足部潮濕悶熱環(huán)境會(huì)促進(jìn)真菌繁殖。建議選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子，每日更換并消毒鞋子。
3、糖尿病患者
高血糖環(huán)境會(huì)損害末梢神經(jīng)和血管，導(dǎo)致足部感知力下降和局部循環(huán)障礙，增加真菌感染風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，每日檢查足部情況。
4、老年人
隨著年齡增長，指甲生長速度減緩、甲板增厚，且免疫功能衰退，真菌更易定植。老年人需避免共用修甲工具，定期修剪過厚指甲。
5、有足癬病史者
足部皮膚真菌感染未徹底治愈時(shí)，可能蔓延至甲床引發(fā)灰指甲。此類人群應(yīng)同步治療足癬，使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，并煮沸消毒舊襪。
預(yù)防灰指甲需保持手足干燥通風(fēng)，避免赤足行走于公共浴室等潮濕環(huán)境，不與感染者共用指甲剪等物品。若發(fā)現(xiàn)指甲變色增厚，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢，早期可使用阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用藥物，嚴(yán)重者需口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊。治療期間需堅(jiān)持用藥3-6個(gè)月直至新甲完全長出，同時(shí)對(duì)所有接觸過的鞋襪進(jìn)行紫外線或高溫消毒。