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寶寶拉肚子怎么按摩

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周小鳳 兒科 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
掛號

寶寶拉肚子可通過按摩腹部、推拿脾經(jīng)、揉按足三里、捏脊、清大腸等手法緩解癥狀。腹瀉可能與受涼、飲食不當(dāng)、感染等因素有關(guān),建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下配合按摩護理。

1、按摩腹部

以肚臍為中心,用掌心順時針輕柔按摩50-100次,有助于促進胃腸蠕動,緩解腹脹腹痛。注意力度要輕柔,避免飯后立即按摩。若寶寶出現(xiàn)哭鬧抗拒需立即停止。

2、推拿脾經(jīng)

沿拇指橈側(cè)邊緣從指尖向指根方向直推200-300次,可健脾化濕。操作時使用爽身粉減少摩擦,每日重復(fù)進行2-3次。適合因脾胃虛弱引起的腹瀉。

3、揉按足三里

用拇指指腹按壓膝蓋外側(cè)凹陷下3寸的足三里穴,每次揉按1-2分鐘,能調(diào)節(jié)胃腸功能。注意觀察寶寶表情,以輕微酸脹感為宜??膳c腹部按摩配合進行。

4、捏脊

沿脊柱兩側(cè)從下向上捏提皮膚3-5遍,能振奮陽氣、增強免疫力。操作時用拇指與食指輕捏皮膚快速提起松開,動作連貫。適合伴隨食欲不振的腹瀉。

5、清大腸

從虎口沿食指橈側(cè)向指尖方向直推200次,可清熱導(dǎo)滯。適用于大便酸臭、肛門發(fā)紅的濕熱型腹瀉。推拿前后注意手部清潔消毒。

家長需注意保持寶寶臀部清潔干燥,每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。飲食上暫時減少乳制品和高纖維食物,可喂食米湯、蘋果泥等易消化食物。若腹瀉持續(xù)超過2天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀,須及時就醫(yī)排查輪狀病毒感染等病因。按摩僅作為輔助手段,不能替代藥物治療,嚴(yán)重脫水時需遵醫(yī)囑補液。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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