舌頭疼痛可能由口腔潰瘍、舌炎、灼口綜合征、舌外傷或口腔扁平苔蘚等原因引起。舌頭疼痛通常表現(xiàn)為局部灼熱感、刺痛或黏膜破損，建議根據(jù)病因遵醫(yī)囑治療。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是舌頭疼痛的常見原因，可能與維生素缺乏、免疫力下降或局部刺激有關。潰瘍面呈圓形凹陷，周圍充血，進食時疼痛加劇。可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、冰硼散或西地碘含片緩解癥狀，同時避免辛辣食物刺激。

2、舌炎

舌炎多由感染、貧血或過敏導致，舌乳頭萎縮表現(xiàn)為舌面光滑發(fā)紅，伴隨灼痛感。細菌性舌炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口腔粘貼片，真菌感染需用制霉菌素含漱液，缺鐵性貧血需補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

3、灼口綜合征

灼口綜合征常見于更年期女性，表現(xiàn)為持續(xù)性舌部燒灼感而無明顯黏膜損傷。發(fā)病與神經(jīng)功能紊亂相關，可遵醫(yī)囑使用谷維素片聯(lián)合維生素B12片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，避免焦慮情緒加重癥狀。

4、舌外傷

咬傷、燙傷或尖銳食物劃傷可導致舌頭局部破損疼痛。輕微外傷可用復方硼砂含漱液預防感染，嚴重撕裂傷需就醫(yī)清創(chuàng)?；謴推诒苊膺^熱飲食，保持口腔衛(wèi)生。

5、口腔扁平苔蘚

口腔扁平苔蘚屬于慢性炎癥性疾病，舌部可能出現(xiàn)白色網(wǎng)狀條紋伴糜爛疼痛。病因與免疫異常相關，可遵醫(yī)囑使用曲安奈德口腔軟膏局部涂抹，嚴重者需配合他克莫司軟膏治療。

日常需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背，避免過燙、過硬或酸性食物刺激。每日飲水1500-2000毫升維持口腔濕潤，戒煙限酒減少黏膜損傷。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨潰瘍增大、出血等癥狀，應及時到口腔黏膜科就診排查其他病變。