牙痛孕婦可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用孕婦安全藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、牙髓炎、妊娠期牙齦炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)臉頰，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對妊娠期牙齦充血或外傷性牙痛效果較好。避免直接接觸皮膚防止凍傷，單日冷敷不超過3次。

2、淡鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫開水充分溶解，每日漱口4-6次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解智齒冠周炎或牙齦出血引發(fā)的疼痛。注意漱口時(shí)避免吞咽，漱后無須清水沖洗以維持抑菌效果。

3、調(diào)整飲食

選擇室溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免冷熱刺激及堅(jiān)硬食物。增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等攝入，有助于改善妊娠期牙齦毛細(xì)血管脆性。餐后使用軟毛牙刷清潔牙縫殘?jiān)?/p>

4、孕婦安全藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用對乙酰氨基酚片，該藥屬于妊娠B類鎮(zhèn)痛藥。禁用含甲硝唑成分的牙痛藥，避免使用阿司匹林腸溶片等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。用藥前需確認(rèn)妊娠周數(shù)及藥物禁忌。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)性跳痛、面部腫脹或發(fā)熱，需立即就診口腔科。急性牙髓炎可能需根管治療，第二孕期14-27周是相對安全的牙科干預(yù)窗口期。治療前應(yīng)告知醫(yī)生妊娠狀態(tài)，避免X線檢查。

孕婦出現(xiàn)牙痛應(yīng)避免自行使用偏方或抗生素，妊娠期雌激素水平升高會加重牙齦炎癥反應(yīng)。建議每日使用含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線清理鄰面菌斑。定期進(jìn)行口腔檢查可預(yù)防妊娠期牙齦炎惡化，哺乳期結(jié)束后需及時(shí)處理未治愈的牙體疾病。保持充足睡眠和適度散步有助于增強(qiáng)口腔黏膜抵抗力。