臉上老長痤瘡可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、痤瘡丙酸桿菌感染以及內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。主要有遺傳因素、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)。
一、遺傳因素
部分人群存在家族聚集性，父母一方或雙方曾有痤瘡病史，子女患病概率可能增加。這種情況通常表現(xiàn)為油脂分泌旺盛、毛孔粗大。日常護(hù)理需注重溫和清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品，并保持健康飲食和規(guī)律作息。
二、不良生活習(xí)慣
長期熬夜、精神壓力過大或偏好高糖高脂飲食，可能刺激皮脂腺分泌過多油脂。這種情況通常伴隨皮膚油膩、易發(fā)炎。改善措施包括調(diào)整作息時間、減少糖分?jǐn)z入、增加蔬菜水果比例，并通過運(yùn)動緩解壓力。
三、皮膚清潔不當(dāng)
清潔不足會導(dǎo)致毛孔堵塞，過度清潔則會破壞皮膚屏障引發(fā)代償性出油。這種情況通常表現(xiàn)為黑頭、白頭粉刺增多。建議選用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，每日清潔不超過兩次，并定期使用非刺激性去角質(zhì)產(chǎn)品。
四、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)炎癥反應(yīng)。這種情況通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等外用抗生素和維A酸類藥物。
五、內(nèi)分泌失調(diào)
雄激素水平異常升高會刺激皮脂腺增生和分泌旺盛，常見于青春期、月經(jīng)期或多囊卵巢綜合征患者。這種情況通常伴隨月經(jīng)紊亂、體毛增多。應(yīng)就醫(yī)檢查性激素水平，醫(yī)生可能推薦口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片或螺內(nèi)酯片等抗雄激素藥物。
除了針對性治療，日常應(yīng)保持清淡飲食，限制奶制品和高糖食物攝入，選擇無油保濕產(chǎn)品并做好防曬。避免用手?jǐn)D壓痤瘡，防止繼發(fā)感染和瘢痕形成。若痤瘡反復(fù)發(fā)作或伴有明顯疼痛、囊腫，應(yīng)及時到皮膚科就診，通過專業(yè)治療控制病情發(fā)展。