乳房和乳頭疼可能與乳腺增生、乳腺炎、外傷、激素水平變化、乳腺癌等因素有關。乳房和乳頭疼通常表現為脹痛、刺痛、灼熱感等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、乳腺增生
乳腺增生可能與內分泌紊亂有關，通常表現為乳房脹痛、結節(jié)感，疼痛可隨月經周期變化。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物，配合熱敷緩解癥狀。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免攝入含咖啡因食物。
2、乳腺炎
乳腺炎多由細菌感染或乳汁淤積導致，常見哺乳期女性，表現為乳房紅腫熱痛、乳頭皸裂。治療需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合排空乳汁。哺乳前后需清潔乳頭，避免壓迫乳房。
3、外傷
乳房區(qū)域受到撞擊、擠壓等外力作用可能導致局部軟組織損傷，出現持續(xù)性刺痛或淤青。急性期可冷敷減輕腫脹，48小時后改為熱敷促進血液循環(huán)。若疼痛加劇或出現血腫需就醫(yī)排除內部損傷。
4、激素水平變化
經前期、妊娠期或更年期雌激素水平波動可能引起乳房敏感、乳頭灼痛，通常為雙側對稱性疼痛。可通過穿戴支撐型內衣減少摩擦，適量補充維生素E緩解癥狀。若伴隨異常泌乳需檢查泌乳素水平。
5、乳腺癌
乳腺癌早期可能表現為無痛性腫塊，進展期可出現乳頭內陷、血性溢液或持續(xù)性灼痛。確診需結合乳腺超聲、鉬靶檢查及病理活檢。治療根據分期選擇保乳手術、改良根治術等，配合化療或靶向治療。
建議每日自查乳房形態(tài)變化，選擇無鋼圈透氣內衣減少壓迫。避免過度攝入高脂肪食物，規(guī)律作息有助于調節(jié)內分泌。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨皮膚橘皮樣改變或乳頭溢液，須立即至乳腺外科就診。哺乳期女性需掌握正確銜乳姿勢，預防乳頭皸裂感染。