指甲上出現(xiàn)白色斑點或條紋通常由輕微外傷、營養(yǎng)缺乏或真菌感染等原因引起，主要有甲床損傷、缺鋅缺鈣、甲癬、銀屑病甲、慢性腎病等。建議觀察變化情況，必要時就醫(yī)檢查。
1、甲床損傷
指甲受到擠壓或碰撞可能導致甲母質(zhì)暫時性功能障礙，形成點狀白斑。常見于頻繁美甲、咬指甲或勞動中指甲受壓。通常無須特殊處理，隨著指甲生長會自然消失。避免繼續(xù)損傷指甲可預防新白斑出現(xiàn)。
2、缺鋅缺鈣
鋅和鈣元素參與指甲角蛋白合成，長期攝入不足可能導致指甲出現(xiàn)橫向白線。兒童快速生長期、孕婦及消化吸收障礙人群更易發(fā)生?？赏ㄟ^進食牡蠣、奶酪、芝麻等食物補充，嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服溶液或碳酸鈣D3片。
3、甲癬
真菌感染引起的甲癬可能導致指甲渾濁發(fā)白，常伴隨增厚、分層。糖尿病患者、免疫力低下者風險較高。確診后可使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺涂劑等外用抗真菌藥，嚴重時需配合口服伊曲康唑膠囊。
4、銀屑病甲
約半數(shù)銀屑病患者會出現(xiàn)指甲頂針樣凹陷或油滴樣黃白色改變。這種自身免疫性疾病導致的指甲病變需控制原發(fā)病，局部可涂抹卡泊三醇軟膏，配合窄譜中波紫外線光療。
5、慢性腎病
腎功能不全患者可能出現(xiàn)對半甲，即近端呈白色而遠端為紅色。這與尿毒癥毒素沉積、貧血等因素有關(guān)。需要定期監(jiān)測腎功能，通過血液透析或腎移植改善整體狀況，指甲異常會隨病情控制逐漸緩解。
日常應注意保持指甲清潔干燥，避免過度修剪或接觸化學刺激物。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等。若白色區(qū)域持續(xù)擴大、伴隨疼痛或指甲變形，建議及時到皮膚科或內(nèi)科就診，通過真菌鏡檢、微量元素檢測等方式明確病因。兒童出現(xiàn)指甲異常時家長應避免自行用藥，需由專業(yè)醫(yī)生評估處理。