心臟血管硬化的癥狀主要包括胸悶胸痛、心悸氣短、頭暈乏力，危害可能涉及心肌梗死、心力衰竭、腦卒中。心臟血管硬化通常由動(dòng)脈粥樣硬化引起，與高血壓、高血脂、糖尿病等因素有關(guān)。
一、胸悶胸痛
胸悶胸痛是心臟血管硬化的早期表現(xiàn)，可能與冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足有關(guān)?；颊叱Ｔ隗w力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸部壓迫感或疼痛，休息后可緩解。這種情況需要警惕心絞痛發(fā)作，建議及時(shí)進(jìn)行心電圖檢查。日常應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。
二、心悸氣短
心悸氣短屬于心臟血管硬化的進(jìn)展期癥狀，通常與心臟負(fù)荷加重或心律失常有關(guān)?；颊呖赡芨杏X(jué)心跳過(guò)快或不規(guī)則，伴隨呼吸急促。長(zhǎng)期血管硬化會(huì)影響心臟泵血功能，導(dǎo)致機(jī)體缺氧。出現(xiàn)此類癥狀需完善心臟超聲檢查，避免過(guò)度勞累。
三、頭暈乏力
頭暈乏力可能反映心臟血管硬化引起的腦供血不足。當(dāng)動(dòng)脈硬化影響全身血液循環(huán)時(shí)，大腦供氧減少會(huì)導(dǎo)致持續(xù)疲勞感和眩暈。這種情況常見(jiàn)于合并高血壓的患者，需要監(jiān)測(cè)血壓變化。適當(dāng)增加休息時(shí)間，避免突然改變體位。
四、心肌梗死
心肌梗死是心臟血管硬化的嚴(yán)重危害，由于冠狀動(dòng)脈完全阻塞導(dǎo)致心肌壞死?；颊邥?huì)出現(xiàn)劇烈胸痛、大汗淋漓等癥狀，需要立即就醫(yī)。心肌梗死可能并發(fā)心律失常或心源性休克，危及生命。預(yù)防關(guān)鍵在于控制血脂血壓，定期檢查血管狀況。
五、心力衰竭
心力衰竭是心臟血管硬化的終末期危害，表現(xiàn)為呼吸困難、下肢水腫等。長(zhǎng)期血管硬化會(huì)使心肌代償性肥厚，最終導(dǎo)致泵功能衰竭。患者需要限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑使用利尿劑等藥物。日常應(yīng)監(jiān)測(cè)體重變化，避免感染誘發(fā)急性加重。
心臟血管硬化患者需保持低鹽低脂飲食，適量食用燕麥、深海魚(yú)類等富含膳食纖維和不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍。嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)，戒煙限酒避免熬夜。定期復(fù)查心臟功能，出現(xiàn)癥狀加重時(shí)立即就醫(yī)。保持樂(lè)觀心態(tài)對(duì)延緩疾病進(jìn)展有積極作用。