藥物流產(chǎn)后通??梢赃m量食用沙棘。沙棘富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)術(shù)后恢復(fù),但需避免過量攝入或與藥物相互作用。
沙棘果實(shí)含有豐富的維生素C、類黃酮及不飽和脂肪酸,能夠幫助增強(qiáng)免疫力并促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。藥物流產(chǎn)后女性體質(zhì)較弱,適量攝入沙棘汁或果醬可補(bǔ)充營養(yǎng),其抗炎特性還可能減輕術(shù)后不適。需注意沙棘性溫,每日食用量建議控制在100克以內(nèi),過量可能導(dǎo)致胃腸刺激。
少數(shù)情況下需謹(jǐn)慎食用。若流產(chǎn)術(shù)后正在服用抗生素如頭孢克肟膠囊或甲硝唑片,沙棘中的有機(jī)酸可能影響藥物吸收效率。同時(shí)存在宮腔感染時(shí),沙棘的高糖分可能加重炎癥反應(yīng)。服用米非司酮等流產(chǎn)藥物期間,應(yīng)咨詢醫(yī)生確認(rèn)無禁忌后再食用。
藥物流產(chǎn)后飲食需以清淡易消化為主,可搭配沙棘、紅棗等溫補(bǔ)食材,但須避免生冷辛辣食物。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴及性生活,保持會陰清潔。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血,應(yīng)立即復(fù)查B超排除妊娠組織殘留?;謴?fù)期建議每日散步30分鐘促進(jìn)血液循環(huán),睡眠保證7-8小時(shí),避免提重物等體力勞動(dòng)。定期復(fù)查HCG水平至正常范圍,6個(gè)月內(nèi)做好避孕措施。