前列腺增生伴結(jié)石患者需注意定期復(fù)查、控制飲食、規(guī)范用藥、避免久坐及預(yù)防感染。前列腺增生可能與雄激素水平異常、細(xì)胞增殖失衡等因素有關(guān)，結(jié)石多由尿液滯留或礦物質(zhì)沉積形成。
1、定期復(fù)查
每6-12個(gè)月需進(jìn)行前列腺超聲和尿動(dòng)力學(xué)檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石大小及排尿功能變化。若出現(xiàn)急性尿潴留或血尿，應(yīng)立即就醫(yī)。
2、控制飲食
限制高鈣、高草酸食物如菠菜、豆腐，每日飲水量保持2000毫升以上。避免酒精和辛辣刺激食物以減少前列腺充血。
3、規(guī)范用藥
α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可改善排尿，5α還原酶抑制劑如非那雄胺片能縮小腺體。需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用，不可自行停藥。
4、避免久坐
久坐會(huì)壓迫前列腺加重充血，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)或溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5、預(yù)防感染
結(jié)石易引發(fā)尿路感染，出現(xiàn)尿頻尿痛時(shí)可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片或頭孢克肟分散片。日常需保持會(huì)陰清潔，避免憋尿。
患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)如散步或游泳，避免騎車等壓迫會(huì)陰的活動(dòng)。飲食可增加西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物，夜間減少飲水量以防起夜頻繁。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或排尿困難加劇，需及時(shí)至泌尿外科就診。