惡心想吐反胃可能由飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過量或食用變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。伴隨腹部脹滿感時(shí)，可嘗試暫停進(jìn)食并飲用溫水。若誤食有毒物質(zhì)需立即就醫(yī)洗胃。
2、妊娠反應(yīng)
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì)導(dǎo)致晨起惡心，可能伴隨乳房脹痛。建議選擇蘇打餅干等堿性食物緩解，嚴(yán)重嘔吐需遵醫(yī)囑使用維生素B6片。
3、胃腸功能紊亂
精神緊張或生物鐘紊亂可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹?？蓢L試熱敷腹部配合多潘立酮片促進(jìn)蠕動(dòng)，同時(shí)保持規(guī)律作息。
4、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期飲酒可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，出現(xiàn)上腹隱痛伴反酸。確診后需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊。
5、腸梗阻
術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能引發(fā)腸道內(nèi)容物通過障礙，伴隨肛門停止排氣。需禁食禁水并立即就醫(yī)，必要時(shí)行腸粘連松解術(shù)等外科治療。
日常應(yīng)注意少食多餐，避免辛辣油膩食物刺激。反胃發(fā)作時(shí)可取坐位前傾姿勢減輕不適，持續(xù)嘔吐超過24小時(shí)或出現(xiàn)血性嘔吐物時(shí)需急診處理。長期反復(fù)發(fā)作建議完善胃鏡及幽門螺桿菌檢測，糖尿病患者需警惕胃輕癱可能。