肋骨疼痛可能由肋骨骨折引起。肋骨骨折是肋骨疼痛的常見原因之一，通常由外傷、劇烈咳嗽、骨質(zhì)疏松等因素導(dǎo)致。
肋骨骨折引起的疼痛通常表現(xiàn)為局部劇烈疼痛，尤其在深呼吸、咳嗽或活動時加重?；颊呖赡芨械交继幱忻黠@的壓痛，甚至能聽到骨摩擦音。肋骨骨折多發(fā)生在第4-10肋，因為這些肋骨相對固定且缺乏肌肉保護。輕微骨折可能僅需休息和止痛處理，而嚴(yán)重骨折可能伴隨氣胸或血胸等并發(fā)癥。
除肋骨骨折外，肋骨疼痛還可能與肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹、胸膜炎等疾病有關(guān)。肋軟骨炎表現(xiàn)為肋軟骨交界處壓痛，無紅腫熱痛。肌肉拉傷多由過度運動或姿勢不當(dāng)引起，疼痛范圍較廣。帶狀皰疹早期可能出現(xiàn)肋間神經(jīng)分布區(qū)的灼痛，后期出現(xiàn)皮疹。胸膜炎導(dǎo)致的疼痛常隨呼吸加重，可能伴有發(fā)熱等癥狀。
出現(xiàn)肋骨疼痛時應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動，可適當(dāng)熱敷緩解疼痛，但需注意溫度避免燙傷。保持充足休息，睡眠時可墊高枕頭減輕呼吸時的疼痛。飲食上多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、雞蛋、深海魚等，有助于骨骼健康。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨呼吸困難、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。