地西泮片屬于苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，而安眠藥是鎮(zhèn)靜催眠藥物的統(tǒng)稱，地西泮片是安眠藥的一種具體藥物。
地西泮片通過增強中樞神經系統(tǒng)抑制性神經遞質γ-氨基丁酸的作用產生鎮(zhèn)靜催眠效果，主要用于焦慮癥和失眠的短期治療。其特點是起效較快但作用時間較長，可能產生宿醉效應。作為處方藥，長期使用可能導致依賴性和耐受性，突然停藥可能出現戒斷反應。
安眠藥包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑等多種類型，不同種類的安眠藥在作用機制、適應癥和副作用方面存在差異。非苯二氮?類藥物如唑吡坦作用時間較短，更適合入睡困難型失眠。褪黑素受體激動劑如雷美替胺適用于晝夜節(jié)律紊亂引起的失眠，依賴性風險較低。
使用任何鎮(zhèn)靜催眠藥物都應在醫(yī)生指導下進行，避免自行調整劑量或長期使用。建立規(guī)律的睡眠習慣，保持適宜的睡眠環(huán)境，限制咖啡因和酒精攝入，進行適度運動等非藥物方法對改善睡眠質量同樣重要。出現失眠癥狀時應先排除潛在的身體或心理疾病，針對病因進行治療比單純使用安眠藥物更為合理和安全。