適量食用西藍花、番茄、大蒜、綠茶、深海魚等食物有助于輔助降低癌癥風險。癌癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境等多種因素相關，飲食調(diào)理需結合規(guī)范治療。
一、食物
1、西藍花
西藍花富含蘿卜硫素等活性成分，能激活人體解毒酶活性，有助于抑制幽門螺桿菌感染相關的胃癌風險。建議焯水后涼拌或清炒，避免長時間高溫烹調(diào)破壞營養(yǎng)成分。
2、番茄
番茄中的番茄紅素具有強抗氧化性，可中和自由基對細胞的損傷，尤其對前列腺癌預防作用較顯著。加工后的番茄制品如番茄醬生物利用度更高，但需注意控制添加糖攝入。
3、大蒜
大蒜含有的有機硫化合物能阻斷亞硝胺類致癌物合成，對消化道腫瘤有潛在預防效果。建議切碎后靜置10分鐘再食用，以充分釋放有效成分，胃腸敏感者應控制食用量。
4、綠茶
綠茶多酚可通過調(diào)節(jié)細胞信號通路抑制腫瘤血管生成，對乳腺癌、肝癌等有一定預防作用。每日飲用3-4杯為宜，避免空腹飲用，貧血患者應限制攝入。
5、深海魚
三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸，能減輕慢性炎癥狀態(tài)，降低結直腸癌發(fā)病風險。建議每周食用2-3次，優(yōu)先選擇蒸煮等低溫烹飪方式。
二、藥物
1、槐耳顆粒
槐耳顆粒可用于輔助治療肝癌、胃癌等惡性腫瘤，主要成分為槐耳菌質(zhì)體提取物，能調(diào)節(jié)機體免疫功能。使用期間需監(jiān)測肝功能，避免與免疫抑制劑聯(lián)用。
2、消癌平片
消癌平片對肺癌、食管癌等有一定抑制作用，含黃芪、白花蛇舌草等成分，可減輕放療化療副作用。服藥期間出現(xiàn)皮疹等過敏反應應及時停藥。
3、華蟾素膠囊
華蟾素膠囊適用于中晚期腫瘤患者，提取自中華大蟾蜍皮，具有解毒消腫功效。心臟病患者慎用，用藥后可能出現(xiàn)輕度消化道反應。
4、參一膠囊
參一膠囊含人參皂苷Rg3，能抑制腫瘤細胞轉移，常用于肺癌、乳腺癌輔助治療。陰虛火旺體質(zhì)者需在醫(yī)師指導下使用，避免與藜蘆同服。
5、安康欣膠囊
安康欣膠囊用于多種惡性腫瘤治療，由半枝蓮、山慈菇等組成，可增強機體抗腫瘤能力。服藥期間應定期復查血常規(guī)，孕婦禁用。
癌癥防治需建立健康生活方式，保持膳食多樣化，每日攝入12種以上食物。建議控制紅肉及加工肉制品攝入，避免霉變、燒烤類食物。適度進行有氧運動，維持BMI在18.5-24之間。定期參加癌癥篩查，出現(xiàn)不明原因消瘦、異常出血等癥狀應及時就診。所有抗腫瘤藥物均須嚴格遵醫(yī)囑使用，不可替代規(guī)范治療。