隆鼻手術后恢復時間一般為1-3個月，具體恢復時長與手術方式、個人體質及術后護理等因素有關。
隆鼻手術后的恢復過程可分為三個階段。術后1-7天為腫脹期，鼻部會出現明顯腫脹和淤青，需遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染，避免觸碰或擠壓鼻部。術后2-4周為消腫期，腫脹逐漸消退，鼻部輪廓初步顯現，但仍需避免劇烈運動和戴框架眼鏡。術后1-3個月為穩(wěn)定期，鼻部形態(tài)基本定型，但內部組織仍在緩慢恢復，需持續(xù)避免外力撞擊?；謴推陂g應保持傷口清潔干燥，避免辛辣刺激性食物，戒煙酒以減少炎癥反應。若出現持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常分泌物，需及時復診。
隆鼻術后恢復期間建議保持頭部抬高姿勢睡眠，避免低頭動作，使用生理鹽水清潔鼻腔，飲食以高蛋白、高維生素食物為主，如雞蛋、瘦肉、西藍花等，促進組織修復。術后3個月內避免游泳、潛水等可能壓迫鼻部的活動，嚴格防曬以減少色素沉著。定期復查有助于醫(yī)生評估恢復情況，及時調整護理方案。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮影響恢復進程。