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黃豆醬致癌是真的還是假的

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陳健鵬 腫瘤科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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黃豆醬是一種傳統(tǒng)調味品,致癌的說法一般是假的,但是建議適量食用,不宜過量。若身體不適,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。

黃豆醬是一種以黃豆為原料的發(fā)酵制品,含有蛋白質、礦物質、膳食纖維等營養(yǎng)成分,其中沒有致癌物質,一般不會致癌。若是適量食用,其中的營養(yǎng)成分可以作為人體的補充,對身體健康有一定好處。但是需要注意的是,黃豆醬中含有豐富的食用鹽,若大量食用,可能不利于血壓水平的平穩(wěn),而且可能增加消化系統(tǒng)負擔,引起腹痛、腹瀉等不適。

日常生活中,應當注意合理膳食,吃清淡的食物,如小米粥、白米粥等,養(yǎng)成良好的生活習慣,有利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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