孩子肚子脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、熱敷、適當(dāng)活動、遵醫(yī)囑使用藥物等方式幫助排氣。肚子脹氣可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等因素有關(guān)。
1、腹部按摩
家長需讓孩子平躺，用掌心順時(shí)針輕柔按摩其臍周5-10分鐘，力度以皮膚微微發(fā)紅為度。該方法通過物理刺激促進(jìn)腸蠕動，適合進(jìn)食后1小時(shí)進(jìn)行。注意避開剛進(jìn)食或哭鬧時(shí)操作，先天性巨結(jié)腸患兒禁用。
2、調(diào)整喂養(yǎng)方式
家長需控制單次喂奶量在90-120毫升，奶粉喂養(yǎng)者選用防脹氣奶嘴，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入。早產(chǎn)兒建議采用少量多次喂養(yǎng)模式，每次間隔2-3小時(shí)。
3、熱敷
將40℃左右的熱水袋裹毛巾敷于腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱力能緩解腸痙攣，但皮膚破損或發(fā)熱時(shí)禁用。新生兒建議使用嬰兒專用暖臍貼，需在家長監(jiān)護(hù)下使用避免燙傷。
4、適當(dāng)活動
家長可幫助嬰兒做蹬自行車動作，大齡兒童鼓勵散步或爬行。運(yùn)動能加速氣體排出，建議在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行，每次5-10分鐘。腸套疊患兒應(yīng)絕對臥床，禁止任何形式的活動。
5、藥物治療
西甲硅油乳劑可破壞氣泡表面張力，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶滴劑改善乳糖不耐受。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，腸梗阻患兒禁用促胃腸動力藥，先天性代謝疾病患者慎用益生菌。
日常需記錄孩子腹脹頻率與飲食關(guān)聯(lián)性，選擇寬松衣物避免腹部受壓。奶粉喂養(yǎng)者可嘗試水解蛋白配方，添加輔食應(yīng)遵循由少到多原則。若伴隨嘔吐、血便或持續(xù)哭鬧，應(yīng)立即就醫(yī)排除腸套疊等急腹癥。保持喂養(yǎng)器具清潔，定期消毒奶瓶，注意觀察孩子排便性狀與精神狀態(tài)變化。