歸脾湯具有益氣補血、健脾養(yǎng)心的功效，主要用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠健忘、心悸怔忡、食欲不振等癥狀。
1、益氣補血
歸脾湯中黃芪、黨參等成分能補益脾氣，促進氣血生化；當(dāng)歸、龍眼肉可滋養(yǎng)心血，改善面色萎黃、頭暈乏力等血虛癥狀。適用于長期勞累或慢性失血導(dǎo)致的氣血雙虧，常與四物湯加減聯(lián)用。
2、健脾養(yǎng)心
白術(shù)、茯苓健脾滲濕，配合酸棗仁、遠志寧心安神，對思慮過度損傷心脾引起的失眠多夢、注意力不集中有效。臨床多用于神經(jīng)衰弱或更年期綜合征伴胃腸功能紊亂者。
3、改善貧血
方中當(dāng)歸含維生素B12及鐵元素，配伍大棗能提升血紅蛋白水平，對缺鐵性貧血或術(shù)后貧血有輔助治療作用。使用期間建議配合富含維生素C的食物促進鐵吸收。
4、調(diào)節(jié)胃腸功能
木香、甘草調(diào)和脾胃氣機，緩解脾虛氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、大便溏稀。對功能性消化不良或腸易激綜合征的腹瀉型有一定改善效果。
5、增強免疫力
黃芪多糖等活性成分可激活巨噬細胞功能，黨參皂苷能調(diào)節(jié)T淋巴細胞，適用于體質(zhì)虛弱、反復(fù)感冒人群。但需連續(xù)服用一段時間才能顯現(xiàn)效果。
服用歸脾湯期間應(yīng)忌食生冷油膩，避免加重脾胃負擔(dān)。氣血虛弱者可配合八段錦等柔緩運動，失眠患者建議睡前用艾葉泡腳。若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀或服藥兩周未見改善，須及時就醫(yī)調(diào)整方劑。本方含糖分較高，糖尿病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。