拔完智齒后通常需要7-14天基本康復(fù)，具體時(shí)間與創(chuàng)口大小、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。

拔牙后1-3天是組織滲出期，此時(shí)創(chuàng)口會(huì)形成血凝塊保護(hù)牙槽窩，面部可能出現(xiàn)輕微腫脹與隱痛，建議用冰袋間斷冷敷頰側(cè)緩解水腫。術(shù)后4-7天進(jìn)入肉芽組織增生階段，牙齦邊緣逐漸愈合，縫線部位開始適應(yīng)，此時(shí)可過渡到溫敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。第8-14天膠原纖維開始重建，牙槽窩內(nèi)新生組織基本填平，表面黏膜顏色轉(zhuǎn)為粉紅，但骨組織完全修復(fù)仍需數(shù)月?；謴?fù)期間應(yīng)保持口腔清潔，餐后使用醫(yī)師推薦的漱口液輕柔含漱，避免吮吸動(dòng)作或使用吸管，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。日常飲食宜選擇溫涼軟食，如南瓜粥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激及過熱食物。睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高頭部減輕局部充血，若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或出血量增多需及時(shí)復(fù)診。

建議恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，戒煙戒酒以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。按照醫(yī)囑預(yù)約拆線時(shí)間，拆線后仍要注意用健側(cè)咀嚼，兩周內(nèi)不要刷牙時(shí)用力觸碰創(chuàng)面。定期口腔檢查有助于監(jiān)測(cè)愈合情況，若合并糖尿病等系統(tǒng)性疾病需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。