男士尿頻尿不盡可能由前列腺炎、良性前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥、神經(jīng)源性膀胱等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、前列腺炎
前列腺炎是男性常見疾病，可能與細(xì)菌感染、久坐、飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、左氧氟沙星片等藥物。日常需避免辛辣刺激飲食，保持會(huì)陰部清潔。
2、良性前列腺增生
良性前列腺增生多見于中老年男性，與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化有關(guān)，癥狀包括尿頻、夜尿增多、排尿困難等?？勺襻t(yī)囑使用非那雄胺片、鹽酸特拉唑嗪片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。建議減少夜間飲水，避免憋尿。
3、尿路感染
尿路感染由細(xì)菌侵入尿道引起，常見于飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良者，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼熱感。治療需遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片、諾氟沙星膠囊、三金片等藥物。日常應(yīng)多喝水，勤換內(nèi)褲，避免過度勞累。
4、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱過度活動(dòng)癥與膀胱肌肉異常收縮有關(guān)，可能由神經(jīng)系統(tǒng)病變或特發(fā)性因素導(dǎo)致，主要癥狀為突發(fā)性尿急伴尿頻?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。限制咖啡因攝入有助于緩解癥狀。
5、神經(jīng)源性膀胱
神經(jīng)源性膀胱多繼發(fā)于糖尿病、脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為排尿功能障礙伴尿頻尿不盡。需針對(duì)原發(fā)病治療，配合間歇導(dǎo)尿或使用酒石酸托特羅定片等藥物。定期進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查，預(yù)防泌尿系統(tǒng)并發(fā)癥。
出現(xiàn)尿頻尿不盡癥狀時(shí)，建議記錄每日排尿日記，包括排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。保持每日飲水量1500-2000毫升，避免一次性大量飲水?？蓢L試盆底肌訓(xùn)練，每日收縮肛門肌肉30-50次以增強(qiáng)控尿能力。飲食宜清淡，限制酒精、辛辣食物攝入。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，須及時(shí)到泌尿外科就診，必要時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)、前列腺特異性抗原檢測(cè)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查明確診斷。