頸椎神經(jīng)根壓迫可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎神經(jīng)根壓迫通常由頸椎間盤突出、頸椎退行性變、外傷等因素引起，表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。
1、藥物治療
頸椎神經(jīng)根壓迫患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥，也可使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于減輕肌肉痙攣。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整劑量或長期使用。
2、物理治療
頸椎牽引可通過減輕椎間盤壓力緩解神經(jīng)根壓迫，超短波治療能夠改善局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于減輕炎癥反應(yīng)。手法按摩需由專業(yè)康復(fù)師操作，避免不當(dāng)手法加重?fù)p傷。物理治療通常需要多次重復(fù)進(jìn)行，患者應(yīng)堅(jiān)持完成療程。
3、中醫(yī)治療
針灸選取風(fēng)池、肩井等穴位可疏通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法、揉法等手法能松解肌肉粘連。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材可溫經(jīng)通絡(luò)，內(nèi)服中藥如頸復(fù)康顆粒具有活血化瘀功效。中醫(yī)治療需辨證施治，患者應(yīng)到正規(guī)中醫(yī)院就診。
4、運(yùn)動(dòng)療法
頸椎操通過前屈后伸、左右側(cè)屈等動(dòng)作增強(qiáng)頸部肌肉力量，游泳特別是蛙泳能減輕頸椎負(fù)荷。瑜伽中的貓牛式、頸部拉伸等動(dòng)作可改善頸椎活動(dòng)度。運(yùn)動(dòng)療法需循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致癥狀加重。
5、手術(shù)治療
對于保守治療無效的嚴(yán)重病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎板成形術(shù)等手術(shù)方式。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡技術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù)，并配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)頸部功能。
頸椎神經(jīng)根壓迫患者日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭保持頸椎正常曲度。工作間隙可做頸部放松運(yùn)動(dòng)，注意頸部保暖防止受涼。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，有助于神經(jīng)修復(fù)。癥狀加重或出現(xiàn)肢體無力時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。