預(yù)防基孔肯雅熱最有效的防蚊方法主要有清除積水、使用防蚊噴霧、穿戴防護(hù)衣物、安裝紗窗蚊帳、避免蚊蟲(chóng)活躍時(shí)段外出。基孔肯雅熱是由伊蚊傳播的病毒性疾病，防蚊是阻斷傳播的關(guān)鍵措施。
1、清除積水
伊蚊繁殖依賴(lài)靜止水體，定期清理家中花盆托盤(pán)、廢棄容器、屋頂排水溝等積水處，每周更換花瓶、水缸存水，可有效減少蚊蟲(chóng)滋生。社區(qū)應(yīng)配合疏通下水道、填平洼地，破壞蚊蟲(chóng)繁殖環(huán)境。
2、使用防蚊噴霧
含避蚊胺或派卡瑞丁成分的防蚊噴霧可直接作用于皮膚或衣物，驅(qū)避蚊蟲(chóng)效果較好。外出前噴灑于暴露部位，需避開(kāi)眼周和傷口。兒童應(yīng)選擇濃度較低的專(zhuān)用配方，孕婦使用前建議咨詢(xún)醫(yī)生。
3、穿戴防護(hù)衣物
穿著淺色長(zhǎng)袖衣褲可減少皮膚暴露，衣物纖維致密或經(jīng)過(guò)氯菊酯處理的布料防蚊效果更佳。野外活動(dòng)時(shí)可將褲腳扎入襪子，搭配寬檐帽增強(qiáng)防護(hù)。出汗后及時(shí)更換衣物，避免汗液氣味吸引蚊蟲(chóng)。
4、安裝紗窗蚊帳
住所門(mén)窗加裝40目以上細(xì)密紗網(wǎng)，睡眠時(shí)使用經(jīng)殺蟲(chóng)劑處理的蚊帳，能物理阻隔蚊蟲(chóng)侵入。蚊帳破損需及時(shí)修補(bǔ)，定期用清水沖洗紗窗避免灰塵堵塞網(wǎng)眼?？照{(diào)房保持門(mén)窗關(guān)閉可降低蚊蟲(chóng)活躍度。
5、避免蚊蟲(chóng)活躍時(shí)段
伊蚊多在日出后2小時(shí)和日落前2小時(shí)活動(dòng)，此時(shí)段盡量減少戶(hù)外停留。必須外出時(shí)可選擇樹(shù)蔭較少、通風(fēng)良好的路線(xiàn)，避免在草叢、水塘邊逗留。夜間使用電蚊拍或滅蚊燈輔助滅蚊。
預(yù)防基孔肯雅熱需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合防蚊措施，尤其雨季或疫情高發(fā)期更需加強(qiáng)防護(hù)。出現(xiàn)突發(fā)高熱、關(guān)節(jié)劇痛等疑似癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。社區(qū)應(yīng)定期開(kāi)展滅蚊行動(dòng)，通過(guò)環(huán)境治理與個(gè)人防護(hù)結(jié)合降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。日?？裳a(bǔ)充維生素B族或大蒜等食物，但其驅(qū)蚊效果缺乏科學(xué)驗(yàn)證，不能替代物理化學(xué)防護(hù)手段。