幽門螺桿菌胃病的癥狀主要有上腹疼痛、腹脹、反酸、噯氣和食欲不振等。
一、上腹疼痛
上腹疼痛是幽門螺桿菌胃病早期常見的表現(xiàn)，疼痛性質(zhì)多為隱痛或鈍痛，與胃黏膜炎癥和潰瘍形成有關(guān)。患者可能因胃酸刺激受損黏膜而出現(xiàn)不適，疼痛常于餐后加重。日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查。
二、腹脹
腹脹表現(xiàn)為腹部飽脹感，多因幽門螺桿菌感染導(dǎo)致胃腸動力紊亂和消化功能下降。患者常感覺食物滯留胃中，可能伴有腹部膨隆。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐有助于緩解癥狀。避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類，可減輕不適。
三、反酸
反酸指胃內(nèi)容物反流至食管或口腔，產(chǎn)生燒灼感，與幽門螺桿菌引起的胃酸分泌異常有關(guān)。長期反酸可能損傷食管黏膜?；颊邞?yīng)避免餐后立即平臥，睡眠時適當(dāng)抬高床頭。減少咖啡、巧克力等食物的攝入。
四、噯氣
噯氣是胃內(nèi)氣體經(jīng)口排出的現(xiàn)象，幽門螺桿菌感染可加劇胃腸道氣體產(chǎn)生。患者常感覺胃部氣體增多，反復(fù)噯氣。注意細(xì)嚼慢咽，避免吞入過多空氣。保持情緒穩(wěn)定有助于改善癥狀。
五、食欲不振
食欲不振表現(xiàn)為進(jìn)食欲望降低，可能伴有體重減輕，與幽門螺桿菌導(dǎo)致的慢性胃炎和消化吸收功能障礙有關(guān)。長期營養(yǎng)攝入不足會影響機(jī)體恢復(fù)。建議選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、蒸蛋羹等。
幽門螺桿菌胃病患者需注意飲食調(diào)理，保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動有助于促進(jìn)胃腸蠕動。若出現(xiàn)黑便、嘔吐或體重明顯下降等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。日常使用公筷公勺可降低家庭內(nèi)傳播風(fēng)險。