三個(gè)月寶寶一般2-3小時(shí)喂一次母乳，具體喂養(yǎng)間隔需結(jié)合寶寶個(gè)體需求調(diào)整。

三個(gè)月寶寶的胃容量較小，消化母乳速度較快，通常需要每2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次。白天清醒時(shí)喂養(yǎng)頻率可能更高，夜間隨著睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，喂養(yǎng)間隔可適當(dāng)拉長(zhǎng)至3-4小時(shí)。喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)觀察寶寶饑餓信號(hào)，如張嘴尋乳、吮吸手指等表現(xiàn)，及時(shí)響應(yīng)需求。若寶寶體重增長(zhǎng)穩(wěn)定，每日尿布濕潤(rùn)6-8次，說(shuō)明喂養(yǎng)量充足。早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要更頻繁喂養(yǎng)，需遵醫(yī)囑調(diào)整。

母乳喂養(yǎng)期間，母親需保持均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激性食物。注意觀察寶寶排便性狀，金黃色糊狀便為正常表現(xiàn)。若寶寶出現(xiàn)拒奶、哭鬧不安或體重增長(zhǎng)緩慢，建議咨詢兒科醫(yī)生或哺乳顧問(wèn)。哺乳時(shí)可采用搖籃式或側(cè)臥式等舒適姿勢(shì)，避免寶寶含乳過(guò)淺導(dǎo)致乳頭疼痛。日?？捎涗浳桂B(yǎng)時(shí)間和寶寶反應(yīng)，便于掌握喂養(yǎng)規(guī)律。