兒童感冒通常分為潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期和恢復(fù)期四個(gè)階段。感冒多由病毒感染引起，常見病原體包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
1、潛伏期
潛伏期是指病毒侵入人體到出現(xiàn)癥狀前的階段，通常持續(xù)1-3天。此階段兒童可能無明顯不適，但體內(nèi)病毒已開始復(fù)制。家長(zhǎng)需注意觀察孩子是否有精神不振或食欲下降等細(xì)微變化，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免與其他兒童密切接觸以防傳播。
2、前驅(qū)期
前驅(qū)期表現(xiàn)為輕微癥狀，如打噴嚏、喉嚨干癢或低熱，持續(xù)1-2天。此時(shí)病毒在上呼吸道黏膜大量繁殖，兒童可能出現(xiàn)揉鼻子、頻繁吞咽等動(dòng)作。建議家長(zhǎng)讓孩子多喝溫水，用生理鹽水噴霧緩解鼻部不適，避免劇烈活動(dòng)消耗體力。
3、癥狀明顯期
癥狀明顯期持續(xù)3-7天，典型表現(xiàn)為鼻塞、流清涕或膿涕、咳嗽加重，部分兒童體溫可達(dá)38-39℃。此階段可能與腺樣體肥大、急性鼻竇炎等并發(fā)癥相關(guān)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸急促，需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物，配合霧化吸入治療。
4、恢復(fù)期
恢復(fù)期癥狀逐漸減輕，但可能遺留輕微咳嗽或鼻塞，持續(xù)1-2周。兒童免疫系統(tǒng)仍在清除殘余病毒，體力尚未完全恢復(fù)。家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子充足睡眠，飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、魚肉泥，避免去人群密集場(chǎng)所防止二次感染。
感冒期間需保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，3歲以上兒童可含服蜂蜜緩解夜間咳嗽?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但應(yīng)避免游泳等可能受涼的運(yùn)動(dòng)。若咳嗽超過10天或出現(xiàn)耳痛、面部腫脹等癥狀，提示可能并發(fā)中耳炎或鼻竇炎，須及時(shí)耳鼻喉科就診。居家護(hù)理時(shí)定期用含氯消毒劑清潔門把手等高頻接觸物品，患兒餐具應(yīng)單獨(dú)煮沸消毒。