近視眼無法自行恢復(fù)至正常視力，但可以通過多種方法矯正視力達(dá)到正常水平。
近視眼主要是眼軸變長或角膜曲率過陡導(dǎo)致光線聚焦在視網(wǎng)膜前方，形成遠(yuǎn)處物體模糊的視覺狀態(tài)。眼軸一旦增長便無法縮短，角膜曲率也難以自行改變，所以已形成的近視度數(shù)不能逆轉(zhuǎn)。近視度數(shù)較低時(shí)可以通過充分休息眼睛、增加戶外活動(dòng)時(shí)間、減少近距離用眼來延緩度數(shù)加深，但無法降低現(xiàn)有度數(shù)?？蚣苎坨R和隱形眼鏡是常見的光學(xué)矯正方式，能夠通過鏡片折射使光線準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，立即獲得清晰視力。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜形態(tài)，白天不戴鏡也能擁有正常視力，但停戴后視力會逐漸恢復(fù)原有狀態(tài)。激光手術(shù)使用準(zhǔn)分子激光或飛秒激光切削角膜組織，改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)永久性視力矯正，適合度數(shù)穩(wěn)定的成年人。眼內(nèi)鏡植入術(shù)將微型透鏡植入眼內(nèi)，適用于高度近視或角膜過薄無法激光手術(shù)的人群。這些方法都不能修復(fù)眼軸長度，而是通過物理方式補(bǔ)償屈光缺陷。
近視眼患者應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)調(diào)整矯正方案。保持每天兩小時(shí)以上的戶外活動(dòng)有助于延緩近視發(fā)展，陽光中的紫外線可刺激視網(wǎng)膜釋放多巴胺抑制眼軸增長?？刂剖褂秒娮釉O(shè)備時(shí)間，遵循20-20-20原則，每用眼20分鐘就遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。閱讀時(shí)保持35-40厘米距離和充足光照，避免在搖晃車廂或躺臥時(shí)用眼。均衡飲食多攝取富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓和深色蔬菜，適量食用含有Omega-3脂肪酸的深海魚類。建立視力健康檔案跟蹤屈光狀態(tài)變化，特別是生長發(fā)育期兒童需要每半年檢查一次。發(fā)現(xiàn)視力下降或視物變形應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要輕信聲稱能治愈近視的虛假廣告。