腦震蕩可通過休息觀察、中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)等方式治療。中醫(yī)認(rèn)為腦震蕩多因外力撞擊導(dǎo)致氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不暢，需結(jié)合辨證施治。
1、休息觀察
急性期需絕對臥床1-3天，避免聲光刺激。密切觀察意識狀態(tài)，若出現(xiàn)嘔吐加重或意識模糊需立即就醫(yī)?；謴?fù)期限制體力活動2-4周，逐步恢復(fù)日常生活。
2、中藥調(diào)理
氣血兩虛型可用八珍湯加減，含當(dāng)歸、川芎等藥材；瘀血阻絡(luò)型選用通竅活血湯，含紅花、桃仁等成分。中成藥可選腦震寧顆粒、三七通舒膠囊，需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開具。
3、針灸推拿
針刺百會、風(fēng)池等穴位改善腦部循環(huán)，配合頭部推拿緩解頭暈癥狀。治療頻率為隔日1次，10次為1療程。注意避免頸部劇烈手法操作。
4、飲食調(diào)節(jié)
多食核桃仁、黑芝麻等益腦食物，適量補充魚類、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。忌食辛辣刺激及油膩食物，烹調(diào)方式以蒸煮為主。
5、心理疏導(dǎo)
針對焦慮、失眠等癥狀進行情志調(diào)理，可通過五音療法配合呼吸訓(xùn)練。家屬應(yīng)避免過度追問受傷細(xì)節(jié)，營造安靜康復(fù)環(huán)境。
腦震蕩恢復(fù)期間應(yīng)保持作息規(guī)律，每日睡眠不少于8小時。可進行太極拳等舒緩運動，避免籃球、足球等對抗性運動。若3個月后仍有頭痛、記憶力減退等癥狀，建議復(fù)查頭顱CT并配合高壓氧治療。中藥調(diào)理需持續(xù)1-3個月，期間定期復(fù)診調(diào)整方劑。