宮頸炎治療期間需注意避免性生活、保持會陰清潔、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及調(diào)整生活習(xí)慣。主要有避免感染、衛(wèi)生管理、藥物使用、病情監(jiān)測、增強(qiáng)免疫五個方面。
1、避免感染
治療期間應(yīng)嚴(yán)格禁止性生活，防止病原體交叉感染或機(jī)械刺激加重炎癥。同時避免使用公共浴池、坐浴盆等可能接觸致病菌的環(huán)境。若伴侶存在泌尿生殖系統(tǒng)感染，需同步治療。
2、衛(wèi)生管理
每日用溫水清洗會陰部1-2次，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。月經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾，避免使用內(nèi)置式衛(wèi)生棉條。清洗時從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道。
3、藥物使用
需遵醫(yī)囑規(guī)范使用抗生素如阿奇霉素片、多西環(huán)素膠囊，或陰道栓劑如保婦康栓、消糜栓。禁止自行增減藥量或中斷療程，用藥期間出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需及時就醫(yī)。
4、病情監(jiān)測
治療后7-10天需復(fù)查白帶常規(guī)，評估病原體清除情況。若持續(xù)存在接觸性出血、膿性分泌物等癥狀，可能需調(diào)整治療方案。慢性宮頸炎患者建議每半年進(jìn)行TCT和HPV篩查。
5、增強(qiáng)免疫
保證每日7-8小時睡眠，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品?？蛇M(jìn)行快走、瑜伽等中等強(qiáng)度運(yùn)動，每周3-5次，每次30分鐘。長期壓力過大會抑制免疫功能，可通過正念冥想調(diào)節(jié)情緒。
飲食上需避免辛辣刺激食物如火鍋、烈酒，減少高糖飲食以防分泌物增多。可適量食用西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果促進(jìn)黏膜修復(fù)。治療期間出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或異常陰道流血應(yīng)立即就診，避免劇烈運(yùn)動及重體力勞動，穿著寬松衣物減少局部摩擦。保持規(guī)律作息有助于加速康復(fù)進(jìn)程。