有些早泄確實(shí)不屬于疾病范疇。早泄可分為生理性和病理性兩類，生理性早泄多與心理因素、經(jīng)驗(yàn)不足等有關(guān)，而病理性早泄可能與前列腺炎、甲狀腺功能異常等疾病相關(guān)。
生理性早泄通常表現(xiàn)為偶爾射精控制力不足，但無(wú)其他身體不適。這類情況多因緊張、焦慮或伴侶關(guān)系不和諧引發(fā)，調(diào)整心理狀態(tài)、改善性技巧后往往能緩解。部分男性在初次性行為或更換性伴侶時(shí)也可能出現(xiàn)短暫早泄，這屬于正常生理反應(yīng)。
病理性早泄常伴隨其他癥狀，如排尿異常、會(huì)陰疼痛等。這類情況需排查泌尿生殖系統(tǒng)感染、激素紊亂或神經(jīng)系統(tǒng)病變。糖尿病、多發(fā)性硬化等慢性病也可能導(dǎo)致射精控制功能障礙。長(zhǎng)期使用抗抑郁藥等藥物有時(shí)也會(huì)干擾射精調(diào)控。
建議存在早泄困擾者先觀察是否伴隨其他異常癥狀。單純生理性早泄可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、停動(dòng)法等行為訓(xùn)練改善。若持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或影響生活質(zhì)量，應(yīng)到泌尿外科或男科就診。日常保持規(guī)律作息，避免過(guò)度手淫，伴侶間加強(qiáng)溝通也有助于緩解心理性早泄。