接觸水痘患者后可通過隔離觀察、疫苗接種、環(huán)境消毒、個人防護、增強免疫等方式預(yù)防。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,具有高度傳染性。
1、隔離觀察
與水痘患者接觸后應(yīng)立即隔離觀察21天。水痘潛伏期通常為10-21天,期間可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等前驅(qū)癥狀。觀察期間避免前往人群密集場所,單獨使用餐具及洗漱用品。若出現(xiàn)皮疹需立即就醫(yī)。
2、疫苗接種
接觸后3-5天內(nèi)接種水痘疫苗可有效預(yù)防發(fā)病或減輕癥狀。水痘減毒活疫苗能刺激機體產(chǎn)生特異性抗體。既往未接種過疫苗的易感人群應(yīng)優(yōu)先接種,免疫功能低下者需咨詢醫(yī)生。
3、環(huán)境消毒
患者接觸過的物品需用含氯消毒劑擦拭或紫外線照射。病毒在痂皮中可存活數(shù)日,患者衣物應(yīng)單獨清洗并煮沸消毒。保持室內(nèi)通風(fēng),每日開窗換氣2-3次,每次30分鐘以上。
4、個人防護
接觸患者時應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩,避免直接接觸皮疹分泌物。勤洗手并使用酒精免洗洗手液,特別注意指甲縫等部位。未患病成人需注意避免將病毒帶給兒童。
5、增強免疫
保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)有助于提升免疫力。每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,補充維生素C含量高的柑橘類水果。適度運動但避免過度勞累,保持良好心理狀態(tài)。
預(yù)防期間應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化,皮疹初現(xiàn)時為紅色斑疹,后發(fā)展為透明水皰。飲食宜清淡易消化,多飲溫水促進代謝。患者衣物需陽光暴曬6小時以上,痊愈后仍具有傳染性需繼續(xù)隔離至全部結(jié)痂。孕婦、嬰幼兒等高風(fēng)險人群接觸后應(yīng)及時就醫(yī)評估。