三歲小孩腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、腹部受涼、腸道菌群失調(diào)、消化不良等原因引起。
一、調(diào)整飲食
腹瀉期間應(yīng)提供清淡易消化的食物，例如米湯、爛面條、蒸蘋果泥等，避免高糖高脂及生冷食物。減少乳制品攝入有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，少量多餐能幫助維持營養(yǎng)供給。
二、補(bǔ)充水分
腹瀉易導(dǎo)致脫水，需通過口服補(bǔ)液鹽溶液補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。家長需觀察孩子排尿頻率和口腔濕潤度，可給予稀釋的果汁或清淡湯水，若出現(xiàn)嘴唇干燥、哭時(shí)無淚需立即就醫(yī)。
三、腹部保暖
使用溫?zé)崦矸笥诟共炕虼┲嵌当苊馐軟?，寒冷刺激可能加劇腸蠕動(dòng)。保持室溫適宜，睡眠時(shí)加蓋薄被，熱水袋外裹毛巾熱敷需控制溫度防止?fàn)C傷。
四、口服藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素緩解水樣便，布拉氏酵母菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于菌群失調(diào)性腹瀉。所有藥物均需醫(yī)生指導(dǎo)使用，家長不可自行調(diào)整劑量。
五、及時(shí)就醫(yī)
若腹瀉伴隨高熱、血便、持續(xù)嘔吐或精神萎靡，可能存在細(xì)菌性痢疾或輪狀病毒感染。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原體檢測結(jié)果制定治療方案，嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液，家長需記錄排便性狀與頻次供醫(yī)生參考。
家長需注意餐具消毒與手部清潔，避免給孩子食用隔夜或未徹底加熱食物。恢復(fù)期逐漸增加香蕉、土豆等含鉀食物，觀察排便性狀變化，保持臀部皮膚干燥預(yù)防紅疹。若腹瀉持續(xù)超過三天或出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等嚴(yán)重脫水體征，應(yīng)立即前往兒科急診進(jìn)行規(guī)范診療，日常可通過規(guī)律進(jìn)食與適量活動(dòng)增強(qiáng)腸道功能。