黃金菊屬于寒性植物，具有清熱解毒、疏散風熱的功效，常用于風熱感冒、目赤腫痛等癥狀的輔助調(diào)理。
黃金菊的寒性特性使其適合內(nèi)熱體質(zhì)或風熱癥狀者使用。其花瓣和葉片含有黃酮類化合物、揮發(fā)油等活性成分，能幫助降低體溫、緩解咽喉腫痛。夏季用黃金菊泡水飲用可預(yù)防暑熱煩渴，搭配薄荷葉能增強清涼效果。但需注意沖泡時間不宜過長，水溫控制在80攝氏度左右，避免高溫破壞有效成分。
體質(zhì)虛寒者長期大量服用可能加重畏寒、腹瀉等癥狀。經(jīng)期女性、脾胃虛弱人群應(yīng)減少使用，與溫補類藥材如黃芪、黨參同服可中和寒性。新鮮黃金菊寒性較干品更強，外用敷眼時需控制時長，避免引起局部發(fā)涼不適。
使用黃金菊前建議咨詢中醫(yī)師辨證體質(zhì)，風寒感冒者不宜單獨使用。日常保存需避光防潮，出現(xiàn)霉變應(yīng)立即丟棄。可搭配枸杞、紅棗等溫性食材調(diào)節(jié)屬性，兒童用量需減半，連續(xù)飲用不超過7天為宜。