血壓160屬于高血壓范疇，通常較為嚴(yán)重。血壓160可能由原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)。
血壓160屬于高血壓2級(jí)，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期處于該血壓水平可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、心臟負(fù)荷加重，出現(xiàn)頭痛、眩暈、心悸等癥狀。部分患者可能因情緒波動(dòng)、睡眠不足或測(cè)量誤差出現(xiàn)短暫血壓升高，但持續(xù)存在需警惕。
少數(shù)情況下血壓160可能與急性應(yīng)激、藥物影響或測(cè)量不當(dāng)有關(guān)。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值可能提示妊娠高血壓綜合征，需緊急處理。某些內(nèi)分泌疾病如嗜鉻細(xì)胞瘤也可導(dǎo)致血壓驟升，但通常伴隨大汗、面色蒼白等表現(xiàn)。
建議每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，避免高鹽飲食和劇烈運(yùn)動(dòng)。限制每日鈉鹽攝入不超過5克，適當(dāng)補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、菠菜。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。若出現(xiàn)視物模糊、胸痛等癥狀應(yīng)立即急診處理。