嘴皮上面起泡可通過保持局部清潔、避免刺激、外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。嘴皮起泡可能與皰疹病毒感染、口角炎、過敏反應(yīng)、營養(yǎng)缺乏、機(jī)械摩擦等因素有關(guān)。
1、保持局部清潔
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。皰疹病毒感染引起的起泡可能伴隨灼熱感，清潔后可用無菌棉簽蘸取生理鹽水濕敷?？诮茄谆颊咝杼貏e注意清除嘴角食物殘?jiān)?，防止繼發(fā)感染。
2、避免刺激
忌食辛辣、過燙或酸性食物，減少對黏膜的化學(xué)刺激。皰疹發(fā)作期應(yīng)暫停使用含磨砂顆粒的牙膏，刷牙時(shí)避開起泡區(qū)域。過敏體質(zhì)者需排查近期接觸的化妝品或牙膏成分，必要時(shí)更換為低敏產(chǎn)品。
3、外用藥物
單純皰疹可涂抹阿昔洛韋乳膏抑制病毒復(fù)制，口角炎適用紅霉素軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。過敏反應(yīng)導(dǎo)致的起泡可短期使用氫化可的松乳膏，但不宜超過一周。用藥前需清潔雙手，用棉簽取黃豆大小藥膏薄涂覆蓋水泡。
4、口服藥物
反復(fù)發(fā)作的皰疹病毒感染可口服鹽酸伐昔洛韋片，嚴(yán)重口角炎需配合復(fù)合維生素B片。過敏患者可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片，繼發(fā)感染時(shí)需用阿莫西林膠囊。所有口服藥物均需完整閱讀說明書，注意藥物禁忌證。
5、調(diào)整飲食
增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋，補(bǔ)充鋅元素可促進(jìn)黏膜修復(fù)。每日飲水不少于1500毫升，避免過硬食物摩擦創(chuàng)面。皰疹發(fā)作期減少堅(jiān)果、巧克力等精氨酸含量高的食物，口角炎患者應(yīng)戒除舔唇習(xí)慣。
起泡期間禁止自行挑破或撕扯皮損，皰疹病毒具有傳染性需避免與他人共用餐具。持續(xù)一周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時(shí)需就診皮膚科。日?？墒褂煤窠?jīng)酰胺的潤唇膏維護(hù)屏障功能，冬季外出佩戴口罩防風(fēng)防曬。長期反復(fù)發(fā)作建議檢測血清維生素水平和免疫功能。