鼻子流清鼻涕可能由過(guò)敏性鼻炎、普通感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、冷空氣刺激等原因引起，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、對(duì)癥用藥、鼻腔沖洗等方式緩解。
1、過(guò)敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀，同時(shí)需避免接觸過(guò)敏原。
2、普通感冒
病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫，初期分泌物稀薄透明。多數(shù)患者伴有咽痛、低熱，可選用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟顆粒、生理性海水鼻腔噴霧緩解癥狀，病程一般持續(xù)3-7天。
3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
自主神經(jīng)功能紊亂引發(fā)鼻黏膜血管擴(kuò)張，常見(jiàn)于溫度變化、情緒激動(dòng)時(shí)。表現(xiàn)為突發(fā)性流清涕，無(wú)其他伴隨癥狀。建議用溫鹽水洗鼻，嚴(yán)重時(shí)可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑。
4、鼻竇炎
細(xì)菌感染導(dǎo)致鼻竇黏膜炎癥，初期可能出現(xiàn)清涕，后期轉(zhuǎn)為膿涕。伴有頭痛、面部壓迫感，需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合鼻竇負(fù)壓置換治療。
5、冷空氣刺激
寒冷空氣直接刺激鼻黏膜使腺體分泌增加，屬于生理性反應(yīng)。注意佩戴口罩保暖，通常進(jìn)入溫暖環(huán)境后癥狀自行消失，無(wú)須特殊處理。
日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床品，外出佩戴防花粉口罩。若清涕持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)到耳鼻喉科就診，通過(guò)鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確病因。