月經(jīng)持續(xù)8天未凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
月經(jīng)周期一般為3-7天，超過(guò)8天屬于經(jīng)期延長(zhǎng)。內(nèi)分泌失調(diào)是常見(jiàn)原因，多由壓力、熬夜或節(jié)食導(dǎo)致激素分泌紊亂，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。子宮肌瘤可能壓迫宮腔引起異常出血，超聲檢查可確診，較小肌瘤可用米非司酮片抑制生長(zhǎng)，較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。子宮內(nèi)膜息肉會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量增多和經(jīng)期延長(zhǎng)，宮腔鏡檢查能明確診斷，息肉摘除術(shù)是有效治療方法。凝血功能障礙如血小板減少癥也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，需血液科就診排查。放置宮內(nèi)節(jié)育器初期可能出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)，通常2-3個(gè)月后會(huì)逐漸適應(yīng)。
日常應(yīng)注意保持外陰清潔，避免盆浴和性生活，防止感染。飲食上多補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，預(yù)防貧血。記錄月經(jīng)周期和出血情況，就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠。若出血量大或伴有頭暈乏力等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。