換季皮膚過敏可通過保濕護理、冷敷鎮(zhèn)靜、外用藥物、口服藥物、光療等方式處理。換季皮膚過敏通常由環(huán)境干燥、花粉刺激、塵螨過敏、紫外線照射、免疫紊亂等原因引起。
1、保濕護理
使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜修復(fù)皮膚屏障，每日潔面后及時涂抹。避免含酒精或香精的護膚品，選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品。室內(nèi)濕度建議維持在50%左右，必要時使用加濕器改善干燥環(huán)境。
2、冷敷鎮(zhèn)靜
將冷藏的生理鹽水或礦泉水浸濕紗布，敷于泛紅部位5-8分鐘。冷敷可收縮毛細血管緩解灼熱感，每日重復(fù)2-3次。冷敷后需立即涂抹保濕產(chǎn)品，防止水分蒸發(fā)加重干燥。
3、外用藥物
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制局部炎癥。吡美莫司乳膏適用于面部薄嫩皮膚，每日薄涂1-2次。急性期可短期使用爐甘石洗劑緩解瘙癢，但破潰處禁用。
4、口服藥物
氯雷他定片或西替利嗪片可阻斷組胺釋放，緩解瘙癢和紅腫癥狀。孟魯司特鈉片適用于合并過敏性鼻炎的患者。嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制療程。
5、光療
頑固性過敏可嘗試窄譜UVB治療，每周2-3次逐步增加劑量。光療能調(diào)節(jié)皮膚免疫反應(yīng)，但需在專業(yè)機構(gòu)操作。治療期間需加強防曬，避免使用光敏性藥物或護膚品。
過敏期間應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免搔抓或熱水燙洗。飲食上減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸。若出現(xiàn)面部腫脹、呼吸困難等全身癥狀，須立即就醫(yī)處理。長期反復(fù)過敏者建議進行過敏原檢測，針對性采取防護措施。