五個月寶寶舌頭發(fā)白可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、保持口腔清潔、觀察伴隨癥狀、排除真菌感染、及時就醫(yī)等方式處理。舌頭發(fā)白可能由奶垢殘留、鵝口瘡、維生素缺乏、脫水、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)后可用紗布蘸溫水輕柔擦拭寶寶舌面。配方奶喂養(yǎng)需注意奶瓶消毒，避免過濃喂養(yǎng)。兩次喂奶間可喂少量溫開水幫助清潔口腔。喂養(yǎng)姿勢應保持45度角，減少奶液滯留。
2、保持口腔清潔
每日用無菌紗布纏繞手指，蘸取溫開水或生理鹽水，輕柔擦拭牙齦、舌面和頰黏膜。避免使用成人牙刷或粗糙布料。清潔時間建議在晨起及睡前各一次，動作需輕柔避免損傷黏膜。
3、觀察伴隨癥狀
若白苔伴隨拒食、哭鬧、發(fā)熱，可能與鵝口瘡有關(guān)。觀察是否出現(xiàn)口腔黏膜充血、潰瘍或白色斑塊不易擦除。腹瀉或便秘可能反映胃腸功能異常。記錄每日進食量及精神狀態(tài)變化。
4、排除真菌感染
白色念珠菌感染引起的鵝口瘡需使用制霉菌素混懸液局部涂抹。家長可用棉簽蘸取2%碳酸氫鈉溶液清潔口腔后，遵醫(yī)囑涂抹藥物。避免擅自使用抗真菌藥，需通過微生物檢測確診。
5、及時就醫(yī)
持續(xù)超過3天的舌苔發(fā)白伴食欲下降，建議就診兒科或口腔科。醫(yī)生可能開具制霉菌素口腔貼膜、維生素B族補充劑或益生菌制劑。嚴重脫水需進行電解質(zhì)檢測和補液治療。
日常需注意奶具每日煮沸消毒，喂養(yǎng)后豎抱拍嗝15分鐘。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免口腔干燥。哺乳期母親應均衡飲食，適量增加維生素B2和鋅的攝入。觀察寶寶排便性狀，出現(xiàn)水樣便或便秘時需調(diào)整喂養(yǎng)方案。未經(jīng)醫(yī)生指導不要使用民間偏方清潔口腔。