艾滋病主要通過(guò)性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種途徑傳播。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒引起的慢性傳染病，病毒可存在于感染者血液、精液、陰道分泌物等體液中。
1、性接觸傳播
無(wú)保護(hù)性行為是艾滋病最常見(jiàn)的傳播方式。病毒可通過(guò)陰道性交、肛交或口交時(shí)的黏膜破損進(jìn)入人體。男性同性性行為者、多性伴侶人群感染風(fēng)險(xiǎn)較高。正確使用質(zhì)量合格的安全套可有效阻斷病毒傳播。
2、血液傳播
輸入被HIV污染的血液或血制品，共用注射器吸毒，使用未經(jīng)消毒的醫(yī)療器械均可導(dǎo)致感染。紋身、穿耳洞等有創(chuàng)操作若器械消毒不徹底也存在風(fēng)險(xiǎn)。目前正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)已嚴(yán)格篩查血液制品，此類(lèi)傳播概率大幅降低。
3、母嬰傳播
感染HIV的孕婦可能在妊娠期、分娩過(guò)程或哺乳期間將病毒傳給胎兒。未采取干預(yù)措施時(shí)傳播概率較高。通過(guò)規(guī)范的抗病毒治療、選擇剖宮產(chǎn)、避免母乳喂養(yǎng)等綜合措施，可將母嬰傳播率控制在較低水平。
日常接觸如共用餐具、擁抱、握手等不會(huì)傳播HIV病毒。預(yù)防艾滋病需避免高危行為，發(fā)生暴露后72小時(shí)內(nèi)可使用阻斷藥物。感染者應(yīng)盡早接受抗病毒治療以控制病情發(fā)展，定期檢測(cè)CD4細(xì)胞和病毒載量。保持良好心態(tài)，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能。