安神膠囊對(duì)輕中度失眠有一定緩解作用，其主要成分含酸棗仁、柏子仁等中藥材，具有養(yǎng)心安神功效。但重度失眠或器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠需結(jié)合其他治療。
安神膠囊作為中成藥，通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能改善睡眠質(zhì)量。酸棗仁皂苷可延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間，柏子仁中的揮發(fā)油成分能降低大腦皮層興奮性。臨床觀察顯示，對(duì)于焦慮情緒引發(fā)的入睡困難或睡眠淺，連續(xù)服用2-4周后約半數(shù)患者睡眠潛伏期縮短。該藥對(duì)更年期綜合征、神經(jīng)衰弱伴發(fā)的失眠效果較明顯，但對(duì)睡眠呼吸暫停綜合征等器質(zhì)性疾病無(wú)效。服用期間可能出現(xiàn)輕微口干或胃腸道不適，建議晚餐后服用以減輕刺激。需注意長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性，療程不宜超過(guò)8周。
失眠患者除藥物治療外，應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備，臥室環(huán)境宜保持黑暗安靜。可配合溫水泡腳、聽(tīng)輕音樂(lè)等放松方式，晚餐不宜過(guò)飽且避免攝入咖啡因。若失眠持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或伴隨日間功能損害，需及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\，排除抑郁癥、甲狀腺功能異常等潛在疾病。中藥調(diào)理期間忌食辛辣刺激食物，保持情緒平穩(wěn)有助于療效發(fā)揮。