藥物流產(chǎn)后一般可以適量吃鳀魚，但需確保食材新鮮且烹飪方式清淡。鳀魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于術(shù)后恢復(fù)。
藥物流產(chǎn)后身體處于特殊階段，飲食需兼顧營養(yǎng)與安全性。鳀魚作為深海魚類，含有豐富的歐米伽3脂肪酸和鈣質(zhì)，能幫助修復(fù)子宮內(nèi)膜，促進(jìn)血紅蛋白合成。建議選擇清蒸或煮湯的烹飪方式，避免油炸、腌制等重口味做法，防止刺激胃腸黏膜。每日食用量控制在50-100克為宜，可搭配豆腐、綠葉蔬菜等易消化食材。
若患者存在海鮮過敏史、術(shù)后出血量較大或胃腸功能較弱時(shí)，應(yīng)暫緩食用鳀魚。部分藥物流產(chǎn)使用的米非司酮等藥物可能影響凝血功能，此時(shí)攝入過量高蛋白食物可能加重代謝負(fù)擔(dān)。如出現(xiàn)腹痛加劇、異常分泌物等情況，需立即停止食用并就醫(yī)。
藥物流產(chǎn)后飲食應(yīng)以溫軟易消化為主，除鳀魚外還可選擇雞蛋羹、瘦肉粥等低脂高蛋白食物。術(shù)后1周內(nèi)避免生冷、辛辣及活血類食材如山楂、桂圓等，保持外陰清潔干燥，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。按時(shí)復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔殘留情況，如有頭暈、發(fā)熱或持續(xù)出血需及時(shí)返診。恢復(fù)期可適當(dāng)散步促進(jìn)宮腔積血排出，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。