龍牛膝屬于寒性中藥材，具有清熱利濕、活血通經的功效。
龍牛膝性寒，味苦酸，歸肝、腎經，常用于治療濕熱下注引起的關節(jié)腫痛、小便不利等癥狀。其寒涼特性能夠有效清除體內濕熱，對于熱性體質或實熱證患者較為適用?，F(xiàn)代藥理研究表明，龍牛膝含有三萜皂苷、生物堿等成分，具有抗炎、鎮(zhèn)痛作用，可改善局部血液循環(huán)。
使用龍牛膝時需注意其寒涼特性可能加重虛寒癥狀，脾胃虛寒者慎用。孕婦禁用該藥材，因其活血功效可能增加流產風險。臨床常與溫性藥材配伍使用以中和寒性，如配伍當歸、川芎可增強活血效果而不傷陽氣。龍牛膝煎服劑量通常為6-12克，具體用量需中醫(yī)師辨證調整。
日常使用龍牛膝調理時，建議搭配生姜、大棗等溫補食材以緩解寒涼之性。濕熱體質者可每周飲用1-2次龍牛膝茶，取3-5克藥材沸水沖泡代茶飲。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適應立即停用。長期使用需定期復診評估體質變化，避免寒涼過度損傷脾胃陽氣。