胃粘膜損傷可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術(shù)治療等方式修復(fù)。胃粘膜損傷可能與長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染、酗酒、膽汁反流、應(yīng)激反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、惡心嘔吐、食欲減退、黑便等癥狀。
1、調(diào)整飲食
避免食用辛辣刺激、過冷過熱、油炸等食物，選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如小米粥、雞蛋羹、魚肉等。少食多餐，細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。戒煙戒酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。
2、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊等胃粘膜保護(hù)劑。若存在幽門螺桿菌感染，需采用四聯(lián)療法根除治療。伴有胃酸過多時(shí)可配合雷貝拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片等抑酸藥物。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為胃粘膜損傷多與脾胃虛弱、肝胃不和有關(guān)，可辨證使用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等中成藥。針灸選取中脘、足三里等穴位，配合艾灸調(diào)理脾胃功能。日?？捎蒙剿帯④蜍?、薏苡仁等藥食同源食材煲湯食療。
4、物理治療
局部熱敷有助于緩解胃部痙攣疼痛，可用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘。超短波、毫米波等物理療法能促進(jìn)胃粘膜血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
5、手術(shù)治療
對(duì)于藥物難以控制的胃出血、胃穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥，可能需行內(nèi)鏡下止血術(shù)或胃部分切除術(shù)。術(shù)后仍需長期隨訪，配合抑酸治療和飲食管理，預(yù)防復(fù)發(fā)。
胃粘膜損傷修復(fù)期間需保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。注意腹部保暖，適當(dāng)進(jìn)行散步、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。定期復(fù)查胃鏡評(píng)估粘膜修復(fù)情況，若出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建立健康飲食日記記錄食物耐受情況，逐步調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。