刷牙時(shí)感覺(jué)牙齒酸可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦萎縮、牙齒敏感、齲齒、牙周炎等原因引起，可通過(guò)使用抗敏感牙膏、調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)牙、牙周治療等方式緩解。

1、牙釉質(zhì)磨損

長(zhǎng)期橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，暴露牙本質(zhì)小管。牙本質(zhì)小管與牙髓神經(jīng)相通，接觸冷熱或機(jī)械刺激時(shí)易引發(fā)酸痛。建議改用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免過(guò)度用力。若磨損嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用含氟化鈉的舒適達(dá)抗敏感牙膏或進(jìn)行樹(shù)脂充填修復(fù)。

2、牙齦萎縮

牙周疾病或衰老可能導(dǎo)致牙齦退縮，使牙根面暴露。牙根部缺乏牙釉質(zhì)保護(hù)，直接接觸牙刷摩擦?xí)r會(huì)產(chǎn)生敏感癥狀。日?？墒褂煤跛徕浀氖婵涂姑舾醒栏啵浜蠝厮?。若萎縮嚴(yán)重，需進(jìn)行牙齦移植手術(shù)或使用玻璃離子水門汀覆蓋暴露的根面。

3、牙齒敏感

牙齒隱裂、楔狀缺損等情況會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感，刷牙時(shí)刺激傳導(dǎo)至牙髓引發(fā)短暫銳痛。可使用含乙酸鍶的冷酸靈抗敏感牙膏封閉牙本質(zhì)小管，避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物。頑固性敏感需就醫(yī)進(jìn)行激光治療或使用氟化氨銀溶液脫敏。

4、齲齒

齲壞達(dá)牙本質(zhì)層時(shí)，刷牙摩擦或冷水刺激可誘發(fā)酸痛。淺齲可使用含氟化亞錫的佳潔士防蛀牙膏，中深度齲齒需清除腐質(zhì)后采用3M樹(shù)脂充填。若齲壞近髓可能需氫氧化鈣墊底保護(hù)牙髓。

5、牙周炎

牙周袋內(nèi)牙根面暴露及牙齦充血時(shí)，刷牙機(jī)械刺激會(huì)加重敏感。需進(jìn)行齦下刮治清除牙石，配合使用西吡氯銨含漱液控制炎癥。晚期牙周炎可能需翻瓣手術(shù)聯(lián)合骨粉植入治療。

日常應(yīng)選用含氟化物的抗敏感牙膏，刷牙水溫保持37℃左右，避免橫向拉鋸式刷牙。每餐后用牙線清潔鄰面，限制酸性飲食攝入。若酸痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨自發(fā)痛，需及時(shí)口腔科就診排查牙髓炎、隱裂牙等疾病。定期潔牙可預(yù)防牙齦退縮和牙周病進(jìn)展。